Du konntest der überwiegenden Mehrzahl der Aussagen zustimmen. Das bedeutet, dass auf jeden Fall von Bindungsangst betroffen bist und diese Dich in Deiner Beziehung sehr stark beeinflusst.
Die unterbewusste und manchmal auch bewusste Angst vor Nähe und Freiheitsverlust halten Dich zurück, während Du gleichzeitig Nähe und Liebe suchst und möchtest. Diese zwei Pole halten Dich ständig unter Strom und steuern Deine Beziehung.
Was Du jetzt tun solltest:
Ich empfehle Dir aus eigener Erfahrung dringend etwas zu tun, damit Du Deine Bindungsangst unter Kontrolle hast, und wieder Herr Deiner Beziehung wirst. So, wie es momentan ist, wirst Du auf Dauer nicht glücklich sein können.
Wenn Du professionelle Hilfe haben möchtest, dann suche Dir einen guten Coach oder Psychotherapeuten. Schwerwiegende Bindungsängste kannst Du so am besten behandeln. Wenn Du möchtest können auch wir zusammenarbeiten.
Als zweite Option empfehle ich Dir meinen Artikel in dem wir gemeinsam das Thema bearbeiten. Dort findest Du einfache aber wirksame Schritte um Deine Bindungsangst in den Griff zu bekommen.
Außerdem arbeite ich gerade an einem Onlinekurs zum Thema Bindungsagst. Er ist noch in Bearbeitung – wenn Du interessiert bist dazu Neuigkeiten zu erfahren, schau mal hier vorbei.
Nach diesem Test und diesem Ergebnis weißt Du nun, dass Du unter Bindungsangst leidest. Gerne kannst Du diesen Test so oft wiederholen wie Du möchtest.
Wenn Du noch jemanden kennst, der vielleicht auch unter Bindungsangst leidet, kannst Du ihm gerne diesen Bindungsangst Test schicken und so dazu beitragen, dass er glücklicher und erfüllter werden kann.
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Ich empfehle Dir aus eigener Erfahrung – und der Erfahrung vieler Klienten und Lesern die ihre Bindungsangst Stück für Stück überwinden und überwunden haben: unternimm etwas! Mach was – für Dich und Deine Partnerin oder Deinen Partner. Es lohnt sich!
Bis dahin wünsche ich Dir von Herzen alles Gute!
Dein Benedikt.
PS: Sollte es bei dem Test Probleme gegeben haben, schick mir bitte eine kurze Mail an info@beziehung-wiederbeleben.de
